진짜의사가 돌아왔다 9회 통풍의 원인 발생하는 이유 통풍에 도움되는 예방음식 통풍에 잘 걸리는 사람 패혈증 예방법 모기 물린곳 침 바르면 패혈증온다 햇빛알레르기 예방법
?/헬시피 2017. 7. 1. 15:27JTBC진짜의사가 돌아왔다 9회 제이티비씨 jtbc 170701
여름특집 시청자궁금증, 질문해결
통품은 여름질병이다? 통풍에 잘 걸리는 사람은?
뼈가 끊어지는 고통! 통증의 제왕 " 통풍"
미생물에 의한 감염 "패혈증" 예방 방법
햇빛알레르기, 알러지 증상완화 방법
<치맥을 먹으면 통풍에 걸린다!?>
★ 여름철 통풍이 발생하는 이유
탈수증상이나 잦은 음주, 퓨린 함량 높은 붉은 고기,
등 푸른생선을 과다섭취로 인해 발생된다.
(술, 고기, 치킨, 맥주같은 치맥을 자주 먹으면
통풍 발생률이 높아진다.)
회식이 잦은 남성이 여성보다 약 9배 높다.
★ 통풍에 취약한 사람
신장 질환이 있는 경우, 콜레스테롤이 높은 경우,
비만, 당뇨가 있는 경우, 다이어트, 무리한 단식은 체내
지방을 에너지로 쓰기
위해 요산을 생성하여 통풍을 유발한다.
★ 통풍을 예방하는 음식
이뇨작용에 탁월한 수박이나 오이 등의 채소류를 권장한다.
(약알칼리성인 대파가 들어있는 파닭을 선택한다)
-대파는 통풍의 주범인 요산을 녹이는 효과가 있다.
<모기 물린 곳에 침을 바르면 패혈증으로 사망할 수 있다>
패혈증이란?
미생물에 인한 감염, 세균이 혈류를 타고 이동
- 전신 염증반응, 면역력 저하
-생명 유지를 위한 장기 손상으로 사망 가능성이 높다.
미생물 감염으로 전신에 심각한 염증 반응이
나타나는 상태를 말한다. 모기 물린 곳을 긁으면
2차 감염 발생으로 봉와직염을 유발시킬 수 잇다.
(세균이 혈액에 침투)
패혈증 정밀 진단을 위해 세균배양검사 시간이 약 5일이
소요되어 빠른 사망에 이를 수 있다.
패혈증이 진단되면 바로 항생제 치료를 해야한다.
※ 벌레로 인한 패혈증에 취약한 사람
노인, 면역력 저하된 환자, 당뇨병 환자
-패혈증으로 세상을 떠난 배우 고 윤소정
★ 치사율 40% 패혈증 예방법
1차로 모기를 예방하고, 침 등에 의한 2차 감염을 주의해야 한다.
(평상시 항생제 남용 금지-
잦은 항생제 복용은 내성 유발
- 패혈증 치료 시에 항생제 효과가 없다.
- 김호중 응급의학과 )
<햇빛 알레르기 증상에 얼음찜질 효과?>
햇볕을 받고 나면 두드러기처럼 불현듯 발생하거나
사라지는 피부 면역체계의 문제로
피부 가려움, 발진이 있을 수 있다.
모든 알레르기 증상은 노인 발병률이 희박하다.
얼음찜질은 어떤 알레르기든 약간의
증상이 완화되는 효과가 있다.
(항히스타민제 사용이 더 효과가 좋다)
관절염으로 부어오를 때 얼음찜질 효과가 좋다.
-염증완화, 관절 통증
(햇빛 알레르기 초기에는 얼음 냉찜질 후
전문의와의 상담이 필요하다)
마스크팩은 햇빛 알레르기보다 피부노화를 가져오는
피부 일광화상에 좋다.- 즉각적인 수분 공급,
피부 온도를 낮추는 효과가 있다.
- 햇빛 노출이 많을 때 마스크팩을 사용한다.
- 효과적인 마스크팩 사용방법 :
영양분 함량이 높은 마스크팩은 맨얼굴에 사용해도 좋다.
영양분이 적은 마스크시트팩은 에센스를
바르고 붙이면 흡수율이 높아진다.
( 천연 팩일 경우 세안은 필수)
햇빛 알레르기 환화 방법/ 예방방법
★ 탈감작을 시킨다.
- 과민성이있는 물질에 조금씩 노출해 알레르기 증상을 완화시킨다.
- 긴 옷, 마스크, 야산, 모자 등으로 직사광선을 피하도록 한다.
- 충분한 수분섭취로 피부 보습을 챙긴다.
- 나에게 꼭 맞는 UV자외선 차단제 선크림을 사용한다.